{"id":2331,"date":"2021-06-11T09:06:12","date_gmt":"2021-06-11T09:06:12","guid":{"rendered":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/?p=2331"},"modified":"2025-07-20T07:34:18","modified_gmt":"2025-07-20T07:34:18","slug":"els-somnis","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/","title":{"rendered":"Els somnis"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/4-inventari-tot\/41-la-vida-humana\/\">41 la vida humana<\/a> \u00a0 |\u00a0 <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/vigilia-son-consciencia-inconscient\/#atencio\">El son<\/a>\u00a0 \u00a0<a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/a733-dormitori\/\">A733 El dormitori<\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/fonsimatges\/fotos\/dormllit.JPG\">el vol del llit<\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-meus-somnis\/\">els meus somnis<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#introduccio\">Introducci\u00f3<\/a>. <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#somniscultures\">Els somnis en les cultures<\/a>. <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#interpretacio\">Interpretaci\u00f3<\/a>. <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#slucids\">Somnis l\u00facids<\/a>. <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#diaris\">Diaris<\/a>. <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#art\">Art<\/a>, <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#literatura\">literatura<\/a>, <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#cinema\">cinema<\/a>, <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/#questio\">La q\u00fcesti\u00f3 somni\/realitat.<\/a><\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"introduccio\">Introducci\u00f3<\/h2>\n<p>[En l&#8217;estat de son es poden tenir somnis, representacions d&#8217;objectes i situacions no percebudes directament. No es tracta de la imaginaci\u00f3 anticipadora que acompanya la predicci\u00f3 del futur o l&#8217;elaboraci\u00f3 d&#8217;una situaci\u00f3 hipot\u00e8tica. La realitat que es construeix en el somni \u00e9s produ\u00efda fora de la consci\u00e8ncia. Per aix\u00f2, fins que no s&#8217;establ\u00ed l&#8217;exist\u00e8ncia d&#8217;un substrat inconscient, podien ser vistos com quelcom extern al subjecte. Els endevins grecs creien que els somnis eren missatges que venien &#8220;de fora&#8221; (Cirlot). Respon doncs a situacions afectives i s\u00f3n solucions als problemes del subjecte, o temors que en el pla conscient no s&#8217;ha atrevit a formular.]<\/p>\n<p>(WK) Un somni seria una &#8220;successi\u00f3 d&#8217;imatges, idees, emocions i sensacions que passen involunt\u00e0riament a la ment durant certs estadis del son&#8221;. Els humans passar\u00edem unes dues hores somniant cada nit. Cada somni amb una durada de 5 a 20 minuts. &#8221; [no \u00e9s com una experi\u00e8ncia completa de viure en un m\u00f3n imaginari?]. Els somnis recordats sembla que passen majorit\u00e0riament a la fase REM. Com que aix\u00f2 tamb\u00e9 s&#8217;observa en mam\u00edfers, s&#8217;especula que els animals tamb\u00e9 podrien dormir.<\/p>\n<p>[Obtenim informaci\u00f3 sobre els somnis a partir del que es recorda en despertar.] (Brit) Els informes de subjectes de laboratori s\u00f3n d&#8217;unes 100 paraules. Un 35% dels enquestats reporten haver tingut un somni la nit anterior.<br \/>\nL&#8217;escenari acostuma a ser una variaci\u00f3 del quotidi\u00e0 que coneix el subjecte. Els episodis s\u00f3n inconnexes, podem estar en un escenari i al cap d&#8217;un moment a una piscina [jo entrava a un lavabo i tot seguit era en un vag\u00f3 de tren, juny 2024].<br \/>\nEn l&#8217;estat de somnol\u00e8ncia entrant o sortint del son, estat hipnag\u00f2gic,\u00a0 hi ha petits somnis que s\u00f3n menys elaborats i menys intensos dram\u00e0ticament.\u00a0 Malsons. A l&#8217;estadi 3 de son profund apareix una sensaci\u00f3 de pes sobre el pit i certa ansietat. S&#8217;anomena Incubus [pintura de Dante Gabriel Rosetti]. Els nens es desperten de sobre aterroritzats, pavor nocturnus, i l&#8217;endem\u00e0 no recorden res.<\/p>\n<p>[Cirlot]<br \/>\n&#8220;El que el mite representa per un poble, una cultura o un moment hist\u00f2ric, la imatge simb\u00f2lica del somni, la visi\u00f3, la fantasia o l&#8217;expressi\u00f3 l\u00edrica, ho representen per una vida individual. L&#8217;inconscient fou proposat te\u00f2ricament per Carus, Schopenhauer i Hartmann i establert experimentalment per Charcot, Bernheim, Janet, Freud i d&#8217;altres. Aquest &#8220;descobriment no fou sin\u00f3 internalitzar un domini que abans de suposava exterior a l&#8217;home. Per exemple, els endevinaires grecs creien que els somnis venien &#8220;de fora&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;En el somni l&#8217;\u00e9sser hum\u00e0 es posa en contacte amb les seves aspiracions m\u00e9s profundes, amb les lleis de l&#8217;ordre geom\u00e8tric o moral de l&#8217;univers, i tamb\u00e9 amb la sorda agitaci\u00f3 de l&#8217;inferior&#8221;. En els somnis es barregen els grans arquetipus amb residus d&#8217;imatges de car\u00e0cter existencial sense valor simb\u00f2lic com puguin ser records o expressions del fisiol\u00f2gic. Els s\u00edmbols on\u00edrics no s\u00f3n diferents dels s\u00edmbols m\u00edtics. Passa que el nivell dels somnis \u00e9s diferent segons les difer\u00e8ncies d&#8217;intensitat (sentiments, generositat) i de qualitat (formaci\u00f3 intelectual i moral). L&#8217;afirmaci\u00f3 de Freud que &#8220;tot somni \u00e9s un desig reprimit&#8221; es pot mantenir ja que els nostres anhels s\u00f3n un \u00edndex de les nostres aspiracions i possibilitats, ja sia desigs sexuals com el desig d&#8217;integrar-se en el cosmos. I per tant els somnis reflectiran problemes sexuals o grans visions c\u00f2smiques.<\/p>\n<p><strong>Atonia REM<\/strong><br \/>\nDurant l&#8217;estadi REM hi ha una par\u00e0lisi muscular gaireb\u00e9 completa. El cos es desconnecta del cervell de manera que no intentarem dur a terme les accions dels somnis. aix\u00ed evitar\u00edem fer-nos mal. La desconnexi\u00f3 es basa en una reducci\u00f3 dels neurotransmissors de norepinephrina, serotonina i histamina.\u00a0 La protuber\u00e0ncia anular, o pont troncoencef\u00e0lic envia senyals que inhibeien les neurones motores a la medul\u00b7la espinal,paralitzant els m\u00fasculs voluntaris. Els m\u00fasculs de la respiraci\u00f3 i moviment ocular segueixen actius.<br \/>\nSegons una investigaci\u00f3, no es tractaria de tallar el contacte amb el cos sin\u00f3 en entendre el cos amb impulsos individualitzats (<a href=\"https:\/\/www.newyorker.com\/science\/elements\/what-are-dreams-for\">New Yorker<\/a>)<\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"somniscultures\">Somnis en diferents cultures<\/h2>\n<p>L&#8217;experi\u00e8ncia dels somnis en que sembla que vivim en un escenari diferent sense que el cos es mogui podria haver suggerit la noci\u00f3 d&#8217;una \u00e0nima separada del cos.<\/p>\n<p><strong>Orient<\/strong><br \/>\nTant els babilonis com els egipcis, descriuen somnis on una deitat o alg\u00fa important, s&#8217;apareix per dictar qu\u00e8 s&#8217;ha de fer. Per exemple Gudea que regn\u00e0 a Lagash de 2144 a 2124 reconstru\u00ed el temple de\u00a0<a class=\"mw-redirect\" title=\"Ningirsu\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Ningirsu\">Ningirsu<\/a> per que se li va dir en un somni. Hi havia somnis &#8220;bons&#8221; enviats pels d\u00e9us, i &#8220;dolents&#8221;, pels dimonis. Es conserva una col\u00b7lecci\u00f3 de somnis i la seva interpretaci\u00f3 com a presagis,\u00a0 el I\u0161kar Zaq\u012bqu.<\/p>\n<p><strong>Israel<\/strong><br \/>\nA la B\u00edblia Jacob somnia una escala que puja al cel. Els somnis de Josep ie l Fara\u00f3 (set anys de vaques grasses i set de vaques flaques). D\u00e9u s&#8217;apareix a Salom\u00f3 en somnis oferint-li el que vol. Daniel veu els plans de D\u00e9u en somnis. Un \u00e0ngel s&#8217;apareix a Josep en somnis per que no repudi\u00ef Maria i despr\u00e9s per fugir a Egipte.<\/p>\n<p><strong>Hinduisme i budisme<\/strong><br \/>\nEl somni \u00e9s un dels tres estats de l&#8217;\u00e0nima, juntament amb estar despert i el son (Upanishad\u00a0 Mandukya als Vedes).<br \/>\nAl budisme, el mateix somni apareix diverses persones al mateix temps, o en diferents reencarnacions. Es descriuen al canon <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/budisme-canon-pali\/\">Pali<\/a> i al Milinda Pa\u00f1h\u0101. Al <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/bardo-thodol\/\">Llibre Tibet\u00e0 dels morts<\/a>, els somnis \u00e9s un dels sis estats.<\/p>\n<p><strong>Gr\u00e8cia<\/strong><br \/>\n(<a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/religio-i-mites-a-lantiga-grecia\/#cosmogonia\">Cosmogonia<\/a>), els somnis (oneroi) eren fills de la Nit i podien ser enviats per Zeus com a Agam\u00e9mnon a la Il\u00b7l\u00edada. Morfeu, fill de la Nit i del Son (Hipnos), tenia grans ales per viatjar a qualsevol lloc del m\u00f3n i adoptar qualsevol forma presentant-se en el somni. Antiphon va escriure un llibre sobre els somnis el s5 BCE. Hip\u00f2crates creia\u00a0 que podien informar de malalties. Plat\u00f3 al llibre IX de la Rep\u00fablica diu que els desigs reprimits com l&#8217;incest, assassinat, adulteri es manifesten el els somnis [com Freud!]. \u00a0Arist\u00f2til creia que es generaven per suplir activitats fisiol\u00f2giques que no espodien completar durant elson, com mirar d&#8217;obrir els ulls. Cicer\u00f3 descriu un llarg somni a Somnium Scipionis. Creia que estaven influits per fets i converses durant els dies precedents. Herodot era de la mateixa opini\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Islam<\/strong><br \/>\nD\u00e9u es revela a Mahoma en somnis. En un d&#8217;ells, el viatge de la nit, \u00e9s dut a Jerusalem i despr\u00e9s al cel.<\/p>\n<p><strong>Incubus i s\u00facubes<\/strong><br \/>\nS\u00facube: dimoni femen\u00ed que s&#8217;apareix en somnis als homes per tenir-hi sexe i absorbir-los energies. En la tradici\u00f3 cabal\u00edstica, Lilith, la primera dona d&#8217;adam s&#8217;hauria convertit en s\u00facube. Incubus, dimoni que s&#8217;apareix en somnis a les dones.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"interpretacio\">Interpretaci\u00f3 dels somnis<\/h2>\n<p>Els antics havien interpretat els somnis com a missatges sobre el dest\u00ed, ordres enviades per d\u00e9us, o profecies. Predir el futur basant-se en els somnis s&#8217;anomena oneirom\u00e0ncia. Va ser practicat per totes les cultures antigues.<\/p>\n<p>[Si no s\u00f3n missatges dels d\u00e9us, o presagis sobre el futur, qu\u00e8 ens diuen els somnis sobre nosaltres?] (<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Dream_interpretation\">WK<\/a>)<\/p>\n<p><strong>Psicoan\u00e0lisi<\/strong><br \/>\nFreud (1856-1939) A Traumdeutung (1900) i Jenseits des Lustsprinzips (1920) Freud proposa que els somnis es basen en fets del dia anterior i que resulten de posar en escena, contingut manifest, [es podria dir que segueixen la idea de catarsi dels drames grecs] un contingut latent de desigs i impulsos no satisfets que una censura interior vol reprimir (el superego). Sovint es tractaria de desigs dels quals no som conscients. En aquest sentit s\u00f3n una font \u00a0d&#8217;informaci\u00f3 de la vida de l&#8217;inconscient i el subjecte no pot interpretar el somni sense l&#8217;ajuda de l&#8217;analista. Aquest identificaria com desplacem l&#8217;objecte de les nostres emocions, com condensem diverses idees. Si en els somnis realitzem els desigs, els somnis traum\u00e0tics serien l&#8217;excepci\u00f3. Per Freud els somnis serien la principal via d&#8217;acc\u00e9s al subconscient. Es queixava de ser mal ent\u00e8s i acusat, sense fonament, de suggerir que tots els somnis tenien una base de desig sexual.<br \/>\nLes imatges que s&#8217;elaboren per\u00f2, no s\u00f3n c\u00f2pia del proc\u00e9s real sin\u00f3 que estan codificades simb\u00f2licament. El simbolisme on\u00edric es basa, com el dels mites, en semblances entre diferents nivell de realitat (Cirlot, Durand). Els mecanismes que usem s\u00f3n: sublimaci\u00f3 (desviar l&#8217;energia sexual cap a l&#8217;art o d&#8217;altres activitats), la fantasia, el despla\u00e7ament (el dit del nen substitueix el pit), la projecci\u00f3 (s&#8217;atribueix a un altre), la substituci\u00f3, la regressi\u00f3 (retorn a una etapa anterior) o la repressi\u00f3. Amb la condensaci\u00f3, moltes idees latents s\u00f3n condensades en una hist\u00f2ria curta. La finalitat d&#8217;aquests mecanismes d&#8217;elaboraci\u00f3 del somni \u00e9s obtenir una expressi\u00f3 que esquivi la censura. Els objectes m\u00e9s deformats s\u00f3n els que m\u00e9s ens interessen i m\u00e9s canviem. Aix\u00ed &#8220;certes ant\u00edtesis poden ser tractades com a identitats, i associacions extr\u00ednseques com la contig\u00fcitat en l&#8217;espai i el temps, es podran substituir per associacions intr\u00ednseques com similitud, identitat i causalitat.<br \/>\nA l&#8217;hora d&#8217;interpretar-lo (Freud, IS, p.365) caldr\u00e0 definir si s&#8217;ha de prendre en sentit positiu o negatiu (relaci\u00f3 antin\u00f2mica), si s&#8217;ha d&#8217;interpretar hist\u00f2ricament com a reminisc\u00e8ncia, si \u00e9s simb\u00f2lic o literal.<\/p>\n<p>A &#8220;La interpretaci\u00f3 dels somnis&#8221; s&#8217;esmenten uns cassos t\u00edpics:<\/p>\n<ul>\n<li>i) Vergonya davant la pr\u00f2pia nuesa. (Record de quan an\u00e0vem nus essent infants [?]. Relaci\u00f3 amb &#8220;El vestit nou de l&#8217;emperador&#8221; [Adam i Eva nus, por a mostrar la nostra intimitat?].<\/li>\n<li>ii) La mort de persones estimades. (Alguna vegada se n&#8217;havia desitjat, efectivament, la mort). Relaci\u00f3 amb el mite d&#8217;Edip.<\/li>\n<li>iii) Angoixa davant d&#8217;un examen que es pot suspendre.<\/li>\n<li>iv) Els objectes allargats, bastons, campanars, armes com espases, s\u00f3n s\u00edmbols dels genitals masculins.<\/li>\n<li>v) Els estoigs, capses, calaixos i estufes corresponen al cos femen\u00ed.<\/li>\n<li>vi) Simbolitzaci\u00f3 dels genitals masculins per persones i dels femenins per un paisatge. [Aix\u00f2 ho he viscut personalment: jo caminant per la muntanya ondulada \u00e9s com si acaron\u00e9s o penetr\u00e9s el cos femen\u00ed.]<\/li>\n<li>vii) Pujar i baixar escales simbolitza el coitus.<\/li>\n<li>viii) (p.393) Arreglar un ram de flors en el centre d&#8217;una taula, lliris, violetes i clavells (carnation) simbolitzaria la puresa virginal (lliris), el mascul\u00ed (violeta=violaci\u00f3) i l&#8217;acte sexual.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jung (1875-1961). Creia les persones que apareixen als somnis representen diferents aspectes del subjecte. Per exemple, si apareix n assass\u00ed, aquesr representaria els impulsos homicides del subjecte. Els arquetipus de l&#8217;inconscient col\u00b7lectiu apareixerien al somni simbolitzats per personatges, animals o objectes. Els impulsos reprimits identificats per Freud correspondrien a la idea d&#8217;ombra de Jung.\u00a0 Els somnis no serien nom\u00e9s la posada en escena de satisfacci\u00f3 de desigs, podrien contenir records, plans, idees filos\u00f2fiques, fantasies. La nostra vida inconscient seria tan important com la conscient. Jung indicar\u00e0 que en els somnis apareixen s\u00edmbols comuns als mites. Es tracta dels arquetipus que serien comuns a la naturalesa humana. Entre ells hi ha la mare, l&#8217;heroi, el femen\u00ed.<\/p>\n<p><strong>Hall<\/strong><br \/>\nEntre 1940 i 1985 Calvin S. Hall va recollir m\u00e9s de 50.000 informes de somnis que codific\u00e0 segons un conjunt de <a href=\"https:\/\/dreams.ucsc.edu\/Coding\/\">par\u00e0metres<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>Personatges<\/li>\n<li>Interaccions socials: Agressi\u00f3, amistat, sexualitat<\/li>\n<li>Activitats (caminar, parlar, pensar)<\/li>\n<li>\u00c8xit o frac\u00e0s<\/li>\n<li>Sort o mala sort<\/li>\n<li>Emocions<\/li>\n<li>Escenaris<\/li>\n<li>Objectes<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;emoci\u00f3 m\u00e9s comuna era l&#8217;ansietat, i en general les negatives eren m\u00e9s comunes que les positives. Els somnis sexuals no serien m\u00e9s d&#8217;un 10% i es presenten sobretot en adolescents. Els casos confirmen la compet\u00e8ncia amb el progenitor del mateix sexe, d&#8217;acord amb l&#8217;especulaci\u00f3 de Freud. La seva teoria \u00e9s que es tracta d&#8217;un proc\u00e9s cognitiu. [il\u00b7lustrar un pensament?]. M\u00e9s info a <a href=\"https:\/\/dreams.ucsc.edu\/\">The Quantitative study of dreams<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Altres<\/strong><br \/>\nEl 1970s \u00a0Ann Faraday va popularitzar la interpretaci\u00f3 dels somnis. Aquests serien escenificacions de preocupacions que haurien aparegut els dies anteriors. Neurobiologic: Allan Hobson suggereix que les ones beta dels somnis generen senyals aleatoris al c\u00f3rtex i aleshores el cervell construeix una escenificaci\u00f3 per donar-hi sentit [no explica la correlaci\u00f3 amb esdeveniments o preocupacions dels dies anteriors.]<br \/>\n(<a href=\"https:\/\/curlie.org\/Science\/Social_Sciences\/Psychology\/Dreams\/\">Directori<\/a> sobre somnis). <a href=\"https:\/\/www.realmeaningofdreams.com\/common-dreams.html\">Rep\u00e0s<\/a> de les categories m\u00e9s comunes:\u00a0 Perseguit, Caiguda, Volar, nu, perdut, dents, examen, mort, casa, diner, sexe, noves habilitats, embar\u00e0s, guerra, aigua.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/ianwallacedreams.com\/\">Ian Wallace<\/a>: <a href=\"https:\/\/culturainquieta.com\/estilo-de-vida\/estos-son-los-9-suenos-mas-recurrentes-en-el-ser-humano-y-hacia-que-significado-apuntan\/\">9 tipus de somni m\u00e9s comuns<\/a>: una cambra sense usar, un vehicle fora de control, caure, volar, un examen pel qual no estem preparats, nu en p\u00fablic, ganes de fer pip\u00ed sense trobar lavabo, ens cauen les dents, em persegueixen.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"slucids\">Somnis l\u00facids<\/h2>\n<p>El subjecte arriba a adonar-se que est\u00e0 somniant i no nom\u00e9s \u00e9s testimoni del somni sin\u00f3 que pot arribar a controlar qu\u00e8 passa. Per\u00f2 l&#8217;atonia REM, la incapacitat de moure els membres, segueix vigent.<\/p>\n<p>S\u00f3n coneguts des de l&#8217;antiguitat. Tant l&#8217;hinduisme amb el ioga nidra com el budisme tibet\u00e0, el practicaven. Arist\u00f2til, Gal\u00e8 i Sant Agust\u00ed l&#8217;esmenten. El metge i fil\u00f2sof Sir Thomas Browne (1605\u20131682) descrivia com muntar-se un espectacle per a ell mateix (Religio Medici).\u00a0 El 1867 el Marie-Jean-L\u00e9on, Marquis d&#8217;Hervey de Saint Denys va publicar an\u00f2nimament Les R\u00eaves et Les Moyens de Les Diriger; Observations Pratiques. El 1913 el psiquiatre holand\u00e8s\u00a0 Frederik van Eeden el 1913 introdueix el terme &#8220;somni l\u00facid&#8221;.\u00a0 El\u00a0 1980 Stephen LaBerge que acabaria fundant el <a href=\"https:\/\/www.world-of-lucid-dreaming.com\/the-lucidity-institute.html\">Lucidity Institute<\/a> a la universitat de Stanford fa experiments per comparar la percepci\u00f3 del temps, comptar o cantar durant somnis l\u00facids. Els somnis tindrien lloc en la fase REM. <span style=\"font-size: 1rem;\">Paul Tholey, va entrenar una s\u00e8rie de subjectes a pensar que la seva vida era un somni, de manera que en els somnis tamb\u00e9 fossin conscients que estaven somniant.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Dormio. El MIT ha desenvolupat un dispositiu port\u00e0til que detecta en el moment en que passem a l&#8217;estat hipnag\u00f2gic i aleshores envia paraules o frases per dirigir el somni. Si detecta que ens despertem ens dirigeix cap adormir altra vegada. En despertar-se es comparen els somnis amb les indicacions. Podria servir per estimular la creativitat, solucionar problemes, o ter\u00e0pies. <span style=\"font-size: 1rem;\"> (MIT <\/span><a style=\"font-size: 1rem;\" href=\"https:\/\/news.mit.edu\/2020\/targeted-dream-incubation-dormio-mit-media-lab-0721\">Targeted Dream Incubation Dormio<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-023-31361-w\">Nature<\/a><span style=\"font-size: 1rem;\">) <\/span><\/p>\n<p>BBC, <a href=\"http:\/\/www.bbc.com\/future\/story\/20190503-how-to-become-a-lucid-dreamer\">com arribar a ser un somniador l\u00facid<\/a>. <span style=\"font-size: 1rem;\">2024<\/span><span style=\"font-size: 1rem;\">\u00a0T\u00e8cniques: Anotar els somnis. Identificar temes que es repeteixen. Acceptar la l\u00f2gica dels somnis. Llevar-se d&#8217;hora i tornar al llit.\u00a0 (<\/span><a style=\"font-size: 1rem;\" href=\"https:\/\/www.wired.com\/story\/how-to-lucid-dream\/\">Wired<\/a><span style=\"font-size: 1rem;\">).<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"diaris\">Diaris de somnis<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/List_of_dream_diaries\">Llista<\/a>.<br \/>\nGeorges Perec, La boutique obscure. <a style=\"font-size: 1rem;\" href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/4-inventari-tot\/42-cultura\/42-llibres-biblioteca\/consulta-llibres\/?ID=6500\"><u><i>Insomniac Dreams<\/i>. Nabokov, Vladimir Vladimirovich,Barabtarlo, Gennady<\/u><\/a><\/p>\n<p>Leonardo da Vinci els esmenta als seus diaris. William Blake, somnis i visions m\u00edstiques. Carl Jung, El llibre vermell (Liber Novus), Sigmund Freud comenta alguns dels seus somnis a Traumdeutung. <span style=\"font-size: 1rem;\">Andr\u00e9 Breton&#8217;s &#8220;Nadja&#8221;. <\/span><span style=\"font-size: 1rem;\">Lou Andreas-Salom\u00e9&#8217;s, diari de somnis. Karen Blixen.\u00a0 <\/span><span style=\"font-size: 1rem;\">Ana\u00efs Nin&#8217;s Diaries. La col\u00b7lecci\u00f3 de somnis d&#8217;alemanys durant el nazisme, compilada per <\/span><span style=\"font-size: 1rem;\">Charlotte Beradt<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"art\">Somnis en l&#8217;art<\/h2>\n<p>1500 Nicolas Dipr\u00e9. <a href=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/1\/1d\/Nicolas_Dipre._Le_songe_de_Jacob._c.1500_Avignon%2C_Petit_Palais..jpg\/800px-Nicolas_Dipre._Le_songe_de_Jacob._c.1500_Avignon%2C_Petit_Palais..jpg\">El somni de Jacob<\/a><\/p>\n<p>1518 Raffaello. <a href=\"https:\/\/ca.wikipedia.org\/wiki\/Somni#\/media\/Fitxer:Loggia_di_raffaello_08.jpg\">El somni de Jacob<\/a><\/p>\n<p>1544 Battista Dossi. Die Nacht der Traum. 1544. Gem\u00e4lde Galerie Alte meister. Dresden. Somnus, el d\u00e9u del son ruixa la dorment amb aigua del Leteu, el riu de l&#8217;oblit.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/fonsimatges\/art\/Battista Dossi Die Nacht der Traum1544.jpg\" width=\"300\" \/><\/p>\n<p>1814 Hokusai <i><a title=\"El somni de la dona del pescador\" href=\"https:\/\/ca.wikipedia.org\/wiki\/El_somni_de_la_dona_del_pescador\">El somni de la dona del pescador<\/a><\/i><\/p>\n<p>1944 Dal\u00ed <a href=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/en\/d\/df\/Dream_Caused_by_the_Flight_of_a_Bumblebee_around_a_Pomegranate_a_Second_Before_Awakening.jpg\">Somni causat pel vol d\u2019una abella al voltant d\u2019una magrana un segon abans de despertar-se<\/a><\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"literatura\">Literatura<\/h2>\n<p>sVIII BC Homer <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/homer-la-il%C2%B7liada-lodissea\/#o10\">Els somnis<\/a><\/p>\n<p>1399 Bernat Metge. Lo somni<\/p>\n<p>1499 Francesco Colonna. Hypnerotomachia Poliphili<\/p>\n<p>1635 Calder\u00f3n de la Barca. La vida es sue\u00f1o<\/p>\n<p>1865 Lewis Carroll, Alice in Wonderland. Through the Looking Glass.<\/p>\n<p>1926\u00a0H. P. Lovecraft<\/p>\n<p>1940 Jos\u00e9 Luis Borges. Las ruinas circulares<\/p>\n<p>1965 Philip K. Dick The Three Stigmata of Palmer Eldritch<\/p>\n<p>1967. Cort\u00e1zar. Noches en los ministerios de Europa, la noche boca arriba<\/p>\n<p>1979 Michael Ende. La hist\u00f2ria inacabable.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"cinema\">Cinema<\/h2>\n<p>[la possibilitat de viure a dos m\u00f3ns, el real i el dels somnis on tot \u00e9s possible, d\u00f3na molt de joc en el cinema]<\/p>\n<p>The Lathe of Heaven (1980). A Nightmare on Elm Street (1984), Wes Craven. Dreamscape (1984), Joseph Ruben.<\/p>\n<p>The Cell (2000), Tarsem Singh. Waking Life (2001), Richard Linklater. Mulholland Drive (2001), David Lynch. Vanilla Sky (2001), Cameron Crowe. Eternal Sunshine of the Spotless Mind (2004), Michel Gondry. <strong>The Fall<\/strong> (2006), Tarsem Singh. The Science of Sleep (2006), Michel Gondry. Paprika (2006), Satoshi Kon.<\/p>\n<p>Inception (2010), Christopher Nolan.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 id=\"questio\">La q\u00fcesti\u00f3 dels somnis<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Dream_argument\">The Dream argument<\/a>, com podem saber si estem desperts o somniant?<\/p>\n<p><strong>Zhuangzi<\/strong><br \/>\nAl text\u00a0<a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/taoisme\/\">taoista<\/a> del Zhuangzi, s&#8217;explica que una vegada Zhuang Zhou somi\u00e0 que era una papallona que volava feli\u00e7 i no sabia que era Zhuang Zhou. Aleshores es va despertar i all\u00e0 estava el s\u00f2lid Zhuang Zhou. Per\u00f2, era de deb\u00f3 el Zhuang Zhou que havia somiat que era una papallona? o era una papallona somiant que era Zhuang Zhou?<br \/>\nHe who dreams of drinking wine may weep when morning comes; he who dreams of weeping may in the morning go off to hunt. While he is dreaming he does not know it is a dream, and in his dream he may even try to interpret a dream. Only after he wakes does he know it was a dream. And someday there will be a great awakening when we know that this is all a great dream. Yet the stupid believe they are awake, busily and brightly assuming they understand things, calling this man ruler, that one herdsman\u2014how dense! Confucius and you are both dreaming! And when I say you are dreaming, I am dreaming, too. Words like these will be labeled the Supreme Swindle. Yet, after ten thousand generations, a great sage may appear who will know their meaning, and it will still be as though he appeared with astonishing speed.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/e\/eb\/Zhuangzi-Butterfly-Dream.jpg\" \/><\/p>\n<p>Alguns mestres budistes assenyalen que tot el que ens arriba pels sentits \u00e9s com un gran somni [contraposat a qu\u00e8? qu\u00e8 seria real? Podem distingir el &#8220;somni&#8221; que anomenem real per la seva continu\u00eftat, per que no el controlem del tot, per que no passa entre intervals de somnol\u00e8ncia. Mentre que la suposada realitat a la qual nom\u00e9s tenen acc\u00e9s els mestres \u00e9s una construcci\u00f3 teol\u00f2gica]<\/p>\n<p><strong>Occident<\/strong><br \/>\nPlat\u00f3 ho planteja al Teetet (158b-d). Arist\u00f2til a la Metaf\u00edsica (1011a6). esl esc\u00e8ptics del sIII BCE, com Arcesilaus, Carneades i Philo de Larissa feien servir aquest argument per negar la possibilitat de coneixement cert.<br \/>\n<span style=\"font-size: 1rem;\">1641 Descartes ho planteja a les meditacions metaf\u00edsiques. Puc dubtar de tot menys que estic pensant. Cogito ergo sum. Locke va indicar que en elssomnis no patim dolor, o almenys, mai amb la mateixa intensitat que desperts.<br \/>\n<\/span>Bertrand Russell assenyal\u00e0 que els somnis presenten discontinu\u00eftat i incoher\u00e8ncies. [ <a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/el-jo-invariants-i-continuitat\/\">invariants<\/a> ]. Dennet afirma que no hi ha experi\u00e8ncia dels somnis sin\u00f3 que s\u00f3n pseudorecords que fabriquem quan ens despertem [aleshores, com \u00e9s que nom\u00e9s apareixen en estat de somnol\u00e8ncia i tenen caracter\u00edstiques molt diferents al somniar despert?]<\/p>\n<p><strong>Simulaci\u00f3 jocs<\/strong><br \/>\n[La versi\u00f3 moderna seria si estem vivint dins d&#8217;un joc]<br \/>\n<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Tron\">Tron<\/a> (1982). Abre los ojos (1997). Existenz (1999)<br \/>\nEl 1999, The Matrix planteja que mentre estem connectats a tubs com gallines en una granja, els nostres cervells viuen una realitat simulada. El personatge Morfeu [que aqu\u00ed no \u00e9s el que ens du als somnis sin\u00f3 qui ens desvetlla), ofereix a Neo la p\u00edndola blava, que el deixa sedat vivint en un m\u00f3n fictici, o la p\u00edndola vermella, que el situa al m\u00f3n real. En l&#8217;\u00e0mbit reaccionari de l&#8217;anomenada manosphere, la p\u00edndola vermella suposa adonar-se que la narrativa progressista vigent, que parla de patriarcat, \u00e9s una mentida.<\/p>\n<hr \/>\n<p>notes museu<\/p>\n<p>(1) Experi\u00e8ncia pr\u00f2pia, hotel amb habitacions per dormir, escans mri, llibreta per anotar somnis.<\/p>\n<p>(2)\u00a0 teoria i hist\u00f2ria<\/p>\n<p>(3) Somnis en la hist\u00f2ria,<\/p>\n<p>(4) Somnis en la cultura, quadres, m\u00fasica<\/p>\n<p>(5) Exposici\u00f3 immersiva,<\/p>\n<hr \/>\n<p><a href=\"http:\/\/ceams-carsm.ca\/installations-et-laboratoires\/\">Laboratori de somnis a Montreal<\/a>, (<a href=\"https:\/\/www.atlasobscura.com\/articles\/inside-montreals-dream-and-nightmare-laboratory\">Atlas Obscura<\/a>, primera refer\u00e8ncia a un malson a Egipte)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>41 la vida humana \u00a0 |\u00a0 El son\u00a0 \u00a0A733 El dormitori\u00a0 el vol del llit\u00a0 els meus somnis Introducci\u00f3. Els somnis en les cultures. Interpretaci\u00f3. Somnis l\u00facids. Diaris. Art, literatura, cinema, La q\u00fcesti\u00f3 somni\/realitat. Introducci\u00f3 [En l&#8217;estat de son es poden tenir somnis, representacions d&#8217;objectes i situacions no percebudes directament. No es tracta de la &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/els-somnis\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Els somnis&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[183],"tags":[],"anotacio":[],"civilitzacio":[],"spec":[],"aspecies":[],"Tema poesia":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2331"}],"collection":[{"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2331"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2331\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2331"},{"taxonomy":"anotacio","embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/anotacio?post=2331"},{"taxonomy":"civilitzacio","embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/civilitzacio?post=2331"},{"taxonomy":"spec","embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/spec?post=2331"},{"taxonomy":"aspecies","embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/aspecies?post=2331"},{"taxonomy":"Tema poesia","embeddable":true,"href":"http:\/\/meumon.synology.me\/museu\/wp-json\/wp\/v2\/Tema poesia?post=2331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}