Fer un brou amb 1.5 l d’aigua (jo he aprofitat la meitat de l’aigua de bullir fesolets i api) i pastilla de brou, 120gr d’arròs, 60 gr de bulgur (que no tenia) i, opcionalment 3-4 cullerades de cigrons (jo tenia fesolets). 3 min des que l’olla xiula.
Barrejar 200 gr de iogur grec amb una cullerada de farina i un ou, condimentat amb sal i pebre. Afegir una mica del brou per que la diferència en barrejar-ho no sigui massa gran.
Baixar el foc i anar afegint la barreja poc a poc.
Fregir una cullerada de mantega i afegir-la.
Deixar 5 minuts fent xup-xup.
2026
Yoğurtlu Ispanak Çorbası
1 litre de brou de pollastre o verdura
250g de iogurt grec o turc (sense sucre)
1 ou gros
2 cullerades soperes de farina
2 cullerades soperes d’oli d’oliva
1 ceba mitjana, picada fina, 2 grans d’all
2 grans d’all, picat
250g d’espinacs nets i tallats a tires (o congelats descongelats)
2 cullerades de pasta de tomàquet
1 culleradeta de pebre vermell dolç o picant (al teu gust)
1 culleradeta de farigola seca (opcional, però molt autèntic)
Sal al gust
Mantega o oli per a fregir (per al condiment final), Menta seca triturada i pebre vermell per decorar
Sofregir la ceba, afegir els alls. Incorporar la pasta de tomàquet i el pebre vermell, remenar un minut.
Afegir els espinacs i el brou [afegir la farigola] dur a ebullició, baixar el foc i deixar fent xup-xup 12′.
Batre l’ou amb el iogurt i la farina fins que quedi una barreja homogènia i sense grumolls, afegir una mica de la sopa calenta per temperar la mescla. Repetir un parell de cops. Aquest pas és vital per evitar que el iogurt es talli.
Apagar el foc de l’olla. Abocar poc a poc la mescla de iogurt a la sopa, remenant constantment en la mateixa direcció. Quan estigui ben integrat, tornar a encendre el foc molt baix i remenar uns 5-7 minuts sense que arribi a bullir mai. Només ha d’escalfar-se i espessir-se una mica. Rectificar de sal.
Condiment final (çilbir) opcional: Saltejar una mica de menta seca i pebre vermell en mantega o oli. Decorar amb menta seca i servir amb llimona a banda i pa.
També es pot fer amb pastanaga.